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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

北京中學  李伯涵   指導老師  熊   偉           中考前的一次模擬考試，我的化學得到滿分的好成績。這是我最喜歡的一門學科，也最自信。當試卷發下來看到上面鮮艷的100分時，我毫不意外。     我聽到老師在表揚我：“這次的考試有難度，能考到滿分非常不容易，年級唯一一個滿分，學得很扎實！”我享受著同學們羨慕的目光。   隨著老師的講評，我忽熱發現試卷中有一個填空我寫錯了，但是老師沒有發現，給了一個大大的勾。我心里忐忑地想著：老師誤判了！我手足無措，不知道該怎么辦：該找老師承認錯題，請老師重判嗎？還是將錯就錯呢？   這個時候同桌推了推我，示意我給他看看我的滿分試卷。我不敢給他看。我裝作沒有懂他的意思，然后認真地聽著課，其實我的內心在煎熬著。     面對的是“年級第一”的榮譽和“誠信”做人的原則，該如何選擇呢？我一整天都懸著一顆心，生怕別人發現這個錯誤，會嘲笑我是個假滿分。   我想去找老師承認，但虛榮心卻如鬼魂一般纏繞著我，一直告訴我：滿分很難的，老師既然沒發現，就睜只眼閉只眼吧，我已經知道錯因了，自覺改錯，保證下次不再犯就好了……   放學時，夕陽的余暉照在校園里很是燦爛，放學的人群中化學老師的身影在如火的晚霞下像渡了一層金黃的光暈，很溫暖。她今天值班，在校門口和放學的同學們說再見。她看見我，臉上洋溢著笑容，她照常跟我打招呼，還不忘又一次夸獎我：“考得不錯，為你驕傲！”我感覺羞愧，因為我知道我的行為不配讓老師為我驕傲。   終于，我鼓起勇氣，從書包里取出考卷，來到化學老師面前，“老師，這里有個錯誤，您沒發現……”等到我向老師解釋清楚后，老師欣慰地笑了，她說：“你很誠實，這比一張滿分試卷更重要，你扛住了內心的虛榮，守護住了做人的底線！很了不起！你當得起滿分學員！”     我沒有老師說的那么好，其實我也有過內心掙扎。我發現坦誠需要莫大的勇氣，這份勇氣來源于誠信的力量，依靠它和有虛榮心的自己相抗爭，完成自我的救贖和人格的完善，它指引著我在人生考試中繼續勇敢前行。  +10我喜歡

文‖楊友全   過年了，女兵連要改善一下女兵姐妹的生活。吃了早飯，指導員陶曉雨便徑直趕赴炊事班，手在空中指畫著：“交給你們一個新任務，今天全班傾巢出動，把咱們連那個鬧騰的公豬給我宰了！……”   連隊這頭公豬有三百來斤，經常深更半夜拱出柵欄四處游蕩，把它殺了改善春節期間的伙食，是連里一個月前都擬定好了的方案。   聽了指導員的戰前部署，一個個女兵膽怯的默不作聲。殺豬，這差事撂在這十八九歲的女兵身上，可謂是大姑娘上轎頭一回。不過，只有炊事班長王雨竹還算膽大，她硬著頭皮說：“請指導員放心，保證完成任務！……”   指導員陶曉雨嫵媚的一笑，眉宇間好看的兩個小酒窩若隱若現。她拍拍王班長的肩膀鼓勵說：“大家不要怕，要運用靈活機動的戰略戰術，順勢而為，善于智取，不可強攻！……”   陶指導員抗戰時期的戰術用語在殺豬上得到巧妙運用，惹得女兵們真想哄堂大笑一場，但此時的她們在一臉嚴肅的指導員面前，卻表現的連大氣都不敢出。   誰都知道指導員陶曉雨是個四川辣妹子。她不僅是基地軍營里的一枝花，而且做事干練，手腳麻利在整個基地無人不知。   受領任務后，上海女兵李小丫先是打起了退堂鼓。她諾諾地說：“指導員，俺長這么大才頭一回看見豬，別說讓俺殺豬了，就是讓俺看見豬都覺得害怕。”   指導員陶曉雨一聽立馬急了：“看你那個嬌嬌樣，說什么腥風血雨，刀光劍影都不怕，還沒有讓你上戰場呢，殺個豬都嚇成這個慫樣，這真要是打起仗來，還不嚇得屁滾尿流。”北京女兵王二梅也在關鍵時刻掉鏈子，說：“指導員，也能不讓俺去不？……”還沒等她把話說完，陶曉雨就把話堵截過去：“行行行，兵熊熊一個，將熊熊一窩，王班長，看看你的兵，個個都像個大戶人家的嬌小姐。行，不去殺豬也行，誰不去，今天晚上不許看電影！”   連隊小黑板登出影訊，基地電影院今晚放映電影《少林寺》。那可是國內首個武打片，甭說電影中的影視畫面有多精彩，單就收音機里歌唱家鄭緒嵐在電影里演唱的《牧羊曲》這首歌，就讓女兵們仰慕已久。指導員陶曉雨一說不讓看電影為掣肘的籌碼，女兵們再也不敢提額外條件了。她們個個躍躍欲試，人人摩拳擦掌，一個個硬著頭皮赤膊上陣。她們先是脫下軍裝，換上作訓服。人人像個天不怕，地不怕的女漢子，那巾幗不讓須眉的勁兒猶如上戰場一般。   王班長張開胳膊把大家搡了一把，擼起袖子說：“你們靠后，讓我先來。”她身先士卒一把攥住這頭公豬的大耳朵，誰料這狡猾的公豬根本不把這些女兵放在眼里，吱吱的叫喚了幾聲，一個四踢用力把王班長撞了個“嘴啃泥”。   幾個女兵一看，自己的班長被這頭狡猾的公豬弄成這般“熊樣”。肺都氣炸了，她們一起上來予以迂回包抄，然而，這頭機靈的公豬像是猜透了這群姑娘的心思，給她們玩起了捉貓咪，一會兒直眉瞪眼瞅著她們駐足，一會兒在她們周圍撒歡兒跳“芭蕾”。   大伙氣喘吁吁的使出了吃奶的勁兒，也簡直拿這頭狡猾的公豬沒了轍。正在人豬大戰處于僵持不下，兵戰雙方進入膠著狀態的時候，只見全副武裝的指導員陶曉雨跑了過來，她氣呼呼地說：“一群沒用的窩囊廢，快閃開，看我的！”說完，順手從腰間掏出手槍，只聽“叭叭”兩聲槍響，一槍擊中了公豬的后臀部，一槍擊中了公豬的大肚子。這公豬看到一身綠軍裝的指導員陶曉雨，先是哼哼了幾聲，接著又瞪了幾眼，它一個跳躍沖出包圍圈，爾后蓄勢待發又開始了新一輪接力賽，那瘋跑的速度陡然間加快了，它要把最美麗的表演獻給在場的每一個女兵，那怕身上淌著血也樂此不疲。   這下氣的指導員陶曉雨這朵漂亮的牡丹花也快凋謝了，以至于她那櫻桃小嘴里也爆出了粗口：“狗娘養的，這殺豬的營生不是老娘們干得事。”說完，她三步并做兩步行，一溜煙似的跑回連部，抓起電話直呼基地警衛營：“喂！是基地警衛營嗎？”   電話那頭通訊員立刻回應道：“是，我是基地警衛營，請問你是哪一位？”陶曉雨喘著急促的氣息說：“我是基地女兵連指導員陶曉雨，請轉告你們的徐一飛教導員就說是我說的，讓他派兩個男兵過來幫俺們把豬殺了，越快越好！”   “是！指導員。”一聲回應過后，電話室里能聽到通訊員快速離去的腳步聲…… +10我喜歡

伴 文/戴全心   劉家屯村的大集有年頭了，劉老漢說自從記事起就有。沿街房屋由低到高，由窄到寬，由暗到明，不知翻蓋重建了多少次，如今還出現了不少小樓房，但大集卻絲紋沒動。 大集設在東西穿心的大街上，二七是它的集日，集市凡是沾“農”字的東西就有貿易，聚聚散散地溜了一大街，喧嚷起起伏伏，十分熱鬧。 劉老漢今年七十多歲了，他家的家門口正沖著大街，出門就是集。每逢大集，他就和一只山羊出現在了家門口。羊跟前的食料，隨著季節的變換而轉換。他坐在矮凳子上，累了就倚在門框上打盹，有時睡得很舒服，顯得對集市麻木不仁。牽羊的繩子系在凳子的一只腿上，羊動他知道。羊站累了，就臥下后半身，十分溫順，反芻得快慢和停歇，變奏著它的胃口和喜樂。它每次出現在集市上，都顯得格外精神。毛色光潔如雪，從頭到尾，不見一根亂毛破壞它的顏值。眼睛里又亮堂又溫善，是一只帥羊！       現在，大集上的買賣正熱火朝天，吵鬧聲塞滿了大街，向天空彌散。劉老漢卻抄起手臂放在雙腿上，垂下頭，像聲霧中的一座根雕，不動了。大街的喧鬧已經把他催眠到了夢境。羊半躺著，頭卻端莊地抬著，大集上的大動靜會驚動它眼里的靜好。特別是劉老漢的幾個動作和聲響（譬如劉老漢磕頭、打鼾和咳嗽等），格外會引起它的關注、驚覺和擔憂。然后，它深深地送去慈祥和關愛地一個眼神。 大集有羊市，在大街西頭河邊的一塊空場上。 有一個人走過來，細細地端詳著羊，當他想把手掌壓上羊時，羊忽然抖擻出精神，強力地從地上彈起來，幾步跨到了劉老漢的身邊，直直地瞪著那人。它不知是投奔依靠，還是占據依靠進行防御。 “老伙計，這只羊怎么賣？”那人縮回了手，把目光轉向了劉老漢問。 “不買，走開！”劉老漢低著頭生氣地說，一只手伸出來向外趕著。       那人知趣又悻悻地走開了，忍不住地又回頭瞅了羊幾眼。羊感激地用頭蹭了蹭劉老漢的頭，再沒有臥下，眼睛里的亮堂和良善卻復歸如初。 不一會兒，又走過來一個人，穿著一身散發著膻氣味的衣服，五大三粗的，不知是開老湯鍋的，還是屠夫。他的目光犀利而又陰沉地穿過了羊的價值。羊望著他，眼睛里馬上布滿了風云，眼圈中的沾濡仿佛發射出了刺芒。那人滿意地點了點頭后，盯了劉老漢一眼問：“多少錢，你喊個價！” “不賣，走開！” “不賣，你還牽出它來干啥？” “不賣，就不能讓它出來湊湊熱鬧，看看光景嗎？” “這不是玩弄人嗎？”那人火了，大聲喝斥。 劉老漢和羊的四只憤怒的目光射上了那人。這時，一位劉老漢的鄰居走過來，跟那人低聲耳語著。 劉老漢以前放過羊，和羊有過半輩子的生死之交，靠羊財養大了三個孩子。三個孩子卻像羊毛一樣被風吹走了。一根在城里，一根在東北，還有一根在臨鄉。老伴呢？五六年前，被一陣陰風刮向了西南，再也沒有回來。現在家里喘氣的就剩下他和這只羊了。 那人聽了鄰人的話后，心腸軟了下來。他像自然自語地說：“喔，原來羊是他的伴。” +10我喜歡

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